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Hygieneschutz im Alltag: So kann man sich schützen

Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil sind der Schlüssel zu einem starken Immunsystem. Eine bunte Auswahl an Obst und Gemüse liefert wichtige Nährstoffe: Vitamin C unterstützt die Immunabwehr, Vitamin D stärkt die Abwehrkräfte, Zink fördert die...