Wer sich sehnlichst eine Beziehung wünscht, bemüht sich online um ein Match, absolviert mitunter zahlreiche enttäuschende Dates und kommt nach anstrengenden Monaten zu dem Schluss: Einen Mann finde ich in diesem Leben nicht mehr.
Doch keine Sorge! Typische Denkfehler können nämlich dazu führen, dass wir beim Daten keinen Erfolg verzeichnen. Mit dem richtigen Hintergrundwissen lassen sich diese jedoch im Handumdrehen ausmerzen. Durch das richtige Mindset steigen dann die Chancen auf einen verlässlichen und passenden Partner.
Wir erklären, worauf Frauen bei der Suche nach ihrem Traummann achten sollten und erläutern, welche drei Denkfehler unbedingt zu vermeiden sind!
Partnersuche: die besten Tipps
Viele Frauen verspüren das Bedürfnis, schnell nach der Trennung von ihrem Expartner eine neue Beziehung einzugehen. Denn die biologische Uhr tickt. Wer ein Leben lang von einer kleinen Familie mit Mann und Kindern geträumt hat, hat spätestens ab einem Alter von 30 Jahren als Single Angst, dass die Familienplanung nicht mehr realisiert werden kann.
Zunächst gilt: Eine Beziehung sollte niemals um der Beziehung willen eingegangen werden. Frauen sollten sich unbedingt für einen Partner und nicht für eine Beziehung entscheiden. Geht die alte Beziehung zu Ende, ist es ratsam, wenige Monate abzuwarten und sich nicht sofort in das Dating-Leben zu stürzen. Denn in der Trennungsphase können wir weder gut performen noch uns gänzlich von unserem Ex lossagen.
Außerdem ist es von Bedeutung, dass wir unsere Bedürfnisse und Wünsche kennen. Was hat im Leben Priorität? Können wir uns vorstellen, für jemanden umzuziehen? Welchen Lebensstandard möchten wir erreichen? Und wie wichtig ist uns die eigene Karriere? Bei dem neuen Partner dürfen wir durchaus wählerisch sein und ganz genau hinschauen.
Von unseren Werten sollten wir nicht abweichen. Erwarten wir zum Beispiel eine hohe emotionale Intelligenz und wählen einen Partner, der sich nicht in andere Mitmenschen hineinversetzen kann, ist auch die neue Beziehung zum Scheitern verurteilt.
In vielen Fällen kann es helfen, eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen. Hier können wir unsere Glaubenssätze aufarbeiten. Zudem lernen wir uns selbst besser kennen und lieben. Gestärkt durch die Erkenntnisse aus der Therapie können wir dann Dates wahrnehmen – und geraten durch unsere Entwicklung zum Beispiel nicht mehr an einen Typ Mann, der uns nicht gut tut.
Vor einem Date sollten wir uns herrichten, damit wir an Selbstbewusstsein gewinnen und uns selbst als anziehend wahrnehmen. Ein Tipp: Ein gepflegtes Äußeres ist auch für Männer attraktiv. Dabei spielt es keine Rolle, ob wir kurze oder lange Haare, blaue oder braune Augen, eine schlaksige oder eine runde Figur oder große oder kleine Füße haben. Kritisiert der Dating-Partner eines unserer Merkmale sofort, ist dies als Red Flag zu werten.
3 Denkfehler bei der Partnersuche
Frauen wird bei der Partnersuche immer noch zu vielen Dingen geraten, die längst als veraltet gelten. In einer Therapie werden wir uns unseren Glaubenssätzen bewusst. Wer keinen Therapeuten aufsuchen möchte, kann typische Denkfehler jedoch auch dank unserer drei folgenden Hinweise vermeiden!
Fehler 1: Was sich liebt, das neckt sich
Wir alle träumen von einem Partner, mit dem wir gemeinsam alt werden. Als Rentner sitzen wir dann verträumt auf einer Bank im Park, halten Händchen – und necken uns ungeniert. Gegen diese Vorstellung spricht nichts. Während einer Beziehung dürfen wir uns auch ruhigen Gewissens piesacken.
“Necken” Männer jedoch während des ersten Dates, indem sie herablassende Kommentare als Witz verpacken, sollten wir schnell das Weite suchen. Unter Umständen handelt es sich hier um Personen, die ihr eigenes Selbstwertgefühl aufwerten, indem sie unser Selbstbewusstsein zerstören. Material für eine neue Beziehung ist dieser Kandidat nicht.
Fehler 2: Keiner will mich
Geht eine Beziehung zu Ende, fragen wir uns alle: Werden wir jemals wieder mit einer Person glücklich? Finden uns andere Männer überhaupt attraktiv? Doch aufgepasst! Mit der Mich-will-doch-eh-keiner-Mentalität beeinflussen wir unsere Selbstwahrnehmung in negativer Weise. Obendrein strahlen wir aus, dass wir uns ängstigen, ob wir unserem Date gefallen.
Hier gilt: Dass sich unser letztes Date nicht mehr gemeldet hat, sagt noch lange nichts über unseren Wert als Mensch aus. Häufig verlaufen Bekanntschaften aus ganz anderen Gründen im Sande – zum Beispiel, weil sich unser Gegenüber selbst vor Beziehungen fürchtet oder gar nicht aus echtem Interesse an einer Beziehung datet.
Unser Selbstbewusstsein können wir vor dem Date erhöhen, indem wir zum Beispiel Online-Shopping betreiben und ein ansprechendes Outfit erwerben. Frisch geduscht und nett angezogen können wir mit unserer Schokoladenseite glänzen.
Fehler 3: Ich warte auf Amor
Viele Menschen berichten von der Liebe auf den ersten Blick. Die meisten Menschen trifft Amors Pfeil jedoch nicht bei dem ersten Treffen mit ihrem potenziellen neuen Freund. Stattdessen sollten wir uns ausreichend Zeit lassen, um unseren Dating-Partner kennenzulernen. Womöglich benötigen wir beide Raum, um uns zu öffnen und besser kennenzulernen.
Das Fazit – So gelingt die Partnersuche
Bevor wir uns auf die Suche nach einem neuen Partner begeben und flirten, sollte ausreichend Zeit seit der Trennung von dem letzten Lebenspartner verstreichen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass wir uns entweder nur der Beziehung halber um einen Menschen bemühen oder noch Gefühle für unseren Ex hegen.
Außerdem sollten wir unseren Werten treu bleiben und unsere Dating-Partner genau unter die Lupe nehmen. Vermeiden wir obendrein typische Denkfehler, erhöht sich die Chance, einen echten Traumpartner zu finden. Denn auf diese Weise können wir Kandidaten aussortieren, die uns beispielsweise schlecht behandeln. Auch ein positives Mindset und ein Bruch mit der Vorstellung, Liebe auf den ersten Blick zu erleben, können den Spaß am Dating erhöhen.
